Jouw Gezondheid in Beeld
Jouw Gezondheid in Beeld
Zou het niet geweldig zijn dat je al na een paar minuten al weet hoe het staat met je gezondheid?
Dat kan met deze Health scan die jouw precies laat weten welke centra in jouw lichaam aandacht nodig hebben. Een betaalbare check-up met een schat aan informatie. Vanuit die scan gaan we met jouw gezondheid aan de slag.
Wat zijn jouw zwakke gezondheidspunten en hoe kan je deze versterken?
In 2 uur tijd bieden wij jou diverse handvaten aan. Eet en leef technieken die je op weg helpen naar bijvoorbeeld 'eetrust' en 'beweeg flexibiliteit' in je leven terug te brengen. Met behulp van handige tips & trics van professionals ga je aan de slag. In sommige gevallen is het is raadzaam om voor of na de Health Scan jouw huisarts te raadplegen.
Wij helpen je graag op weg naar een gezonder leven en ontmoeten elkaar online.
Schrijf je in via de knop rechtsboven REGISTREER!
Event in Haarlem op 24 april 2026
Het K365 Fast & Feast, Eetrust, Move It, Kennis, Fasten & Feasten, Wellness en handige prodcuten het wordt een event event vol met activiteiten, lekker en gezond eten, gezondheidscan en interessante meting die je gewoon zelf thuis kan doen. bespreken.
Save the date! Vrijdag, 24 april 2026 in Haarlem van 08:00 tot 14:00 uur . Kosten € 150,=. Heb jij er al zin in gekregen meld je dan direct aan!
4-weekse cursus Fast & Feast Lifestyle Hack
Hoera! K365 Fast & Feast Lifestyle Hack
Met veel trots lanceren wij onze 4 weken durende cursus K365 Fast & Feast Lifestyle Hack (K365FFLH) voor maar € 1.950,- excl. BTW. Het hiervoor genoemde Kick-Off event geeft een goed beeld van ons 4-weekse K365FFLH programma, waarin elk element hieronder wordt beschreven.
Wil je direct aan het programma meedoen stuur mij dan neem dan contact met ons op. De investering in jezelf voor het 4-weekse programma bedraagt € 1950,=. De eerste 10 die zich hebben aangemeld krijgen een korting van € 500,=, exclusief BTW.
Week 1: Start Today*
Opstarten
Hoe is het met jouw gezondheid? Door te meten leer je te weten, daarna wordt je ingeleid in de Kennis van Ketose en Intermittent Fasting, Move It dus bewegen en eetrust krijgen en hoe pas je dit toe in jouw drukke leven. De eerste Move It Walk It sessie met zijn allen gevolgd door een heerlijke gezonde lunch in een inspirerende omgeving.
Week 2: Kennis*
Kennis van Ketose
Health Check week 2, Kennis van Ketose training, Move It Walk It alle dagen. Elke vrijdag lopen we met elkaar 10.000 stappen in een mooie omgeving en gaan daarna Feasten we door samen te lunchen in een leuke omgeving.
Week 3 Food & Wellness*
Koken met Keto
Health Check week 3, 10.000 stappen, Supermarkt Safari met zijn allen de supermarkt in, koken met keto, eat smart.
Week 4 Finish & Retraite*
Feasten
Bedank jezelf tijdens deze laatste week voor je inspanningen en voor wat je hebt bereikt. Een start naar een gezonder leven op een simpele wijze kan je met kleine veranderingen al heel wat bereiken en het daarom ook volhouden. Applaus voor jezelf. We gaan dit keer samen dineren en dan heffen we ons glas bubbels om het te vieren. Daarna volgt de voorbereiding op onze Retraite.
Veel succes ermee!